تمرینات بدنسازی پرفشار ستارگان کشتی

تیم ملی کشتی فرنگی ایران که در حال حاضر عنوان قهرمانی جهان را در اختیار دارد و به عنوان یکی از مدعیان اصلی در عرصه جهانی کشتی شناخته می‌شود، خود را برای سه رویداد مهم سال ۲۰۲۶ آماده می‌کند. این سه تورنمنت کلیدی که پیش روی حسن رنگرز و شاگردانش قرار دارد، شامل بازی‌های آسیایی ناگویا، مسابقات جهانی امیدها در آمریکا و رقابت‌های جهانی بزرگسالان در قزاقستان است.

اعضای تیم ملی کشتی فرنگی کشورمان در فضایی آرام و در کمپ تیم‌های ملی، این روزها به منظور حضوری مقتدرانه در رویدادهای پیش رو، در حال آماده‌سازی خود هستند. بخش مهمی از برنامه آماده‌سازی این ستارگان کشتی فرنگی، علاوه بر تمرینات فنی و کشتی که زیر نظر کادر مربیگری انجام می‌شود، تمرینات بدنسازی سنگین است.

علیرضا نجاتی که به تازگی به تیم ملی کشتی فرنگی اضافه شده، به دعوت حسن رنگرز دوباره به اردوی تیم ملی پیوسته است. در کنار او، سایر ستارگان و قهرمانان جهانی نیز حضور فعال در اردوی تیم ملی دارند.

کشتی‌گیران با حضور در سالن بدنسازی واقع در کمپ تیم‌های ملی، در حال تلاش برای ارتقای آمادگی بدنی خود به سطحی بالاتر از گذشته و آماده‌سازی برای زمان اعزام به مسابقات هستند. آن‌ها زیر فشار وزنه‌های سنگین، خود را برای رقابت‌های آتی آماده می‌کنند.