بازیکنان راگبی استقلال در تمرین فوتبال!

به نقل از کیک زون، در تصاویر منتشرشده از تمرین دیروز استقلال، بازیکنان به دو دسته تقسیم شده بودند. یک دسته کاور نارنجی به تن داشتند و نفرات دسته دیگر با لباس استاندارد تمرین در این رقابت شرکت کردند. در این تمرین، یکی از بازیکنان توپ راگبی را در اختیار می‌گرفت و سایرین با تعقیب او تلاش می‌کردند مسیر حرکتش را مسدود کنند و مانع پیشروی‌اش شوند. شور و هیجان بازیکنان هنگام تعقیب یکدیگر، فضایی شاد را در تمرین آبی‌ها ایجاد کرده بود. با وجود ظاهر تفریحی این بخش، تمرین انجام‌شده اهداف فنی و بدنی مشخصی را دنبال می‌کرد. بازیکن صاحب توپ باید با تغییر مسیرهای ناگهانی، افزایش سرعت و استفاده از قدرت بدنی خود از میان مدافعان عبور می‌کرد و تعادلش را در شرایط تحت فشار حفظ می‌کرد.

نفرات تعقیب‌کننده نیز برای توقف بازیکن صاحب توپ به هماهنگی، واکنش سریع، جای‌گیری مناسب و پیش‌بینی جهت حرکت او نیاز داشتند. اینگونه تمرین‌ها می‌توانند به بهبود چابکی، استقامت در نبردهای بدنی و تصمیم‌گیری سریع بازیکنان کمک کنند؛ ویژگی‌هایی که در طول مسابقه و هنگام حفظ توپ یا پرس حریف کاربرد زیادی دارند. کادر فنی استقلال با قرار دادن این رقابت در برنامه دیروز، ضمن خارج کردن تمرین از حالت تکراری، بازیکنان را در موقعیتی جدید برای مرور برخی توانایی‌های بدنی قرار داد. تمرینی شاد و پرانرژی که پشت فضای سرگرم‌کننده آن، اهداف مشخصی دنبال می‌شد.